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腐竹炒银芽
回春合欢酒
当归羊肉汤
卷心菜粥
山楂燕麦粥
鲜果西芹汁
莴笋炒海参
酸菜生姜墨鱼汤
山药薏苡粥
双子鹌鹑汤
腐竹炒银芽
腐竹中含有大量胶质多镁、铁、糖、砸等,绿豆芽经过发...
类别:食疗谱
回春合欢酒
宁心安神,固肾助阳,泽肤美发。石松子,有温补肾阳等...
类别:食疗谱
当归羊肉汤
当归既能补血又能活血,可促进血液循环,对血淤或血虚...
类别:食疗谱
卷心菜粥
卷心菜富含维生素C,还含有葡萄糖,芸薹素、多种氨基...
类别:食疗谱
山楂燕麦粥
山楂主要含有山楂酸、脂肪分解酸、棕檬酸、维生素C、...
类别:食疗谱
鲜果西芹汁
西芹性味甘苦而微寒,除了含有高量蛋白质之外,还有丰...
类别:食疗谱
莴笋炒海参
莴苣富含乳酸、琥珀酸、苹果酸、莴苣素、天冬碱、皂苷...
类别:食疗谱
酸菜生姜墨鱼汤
口味醇正。墨鱼味咸性平,能养血补阴,是低脂肪的海鲜...
类别:食疗谱
山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
双子鹌鹑汤
鹌鹑营养丰富,含有蛋白质、多种无机盐、维生素等,具...
类别:食疗谱
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