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白果黑豆浆

所需食材

白果10个, 黑豆60g, 冰糖适量
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
不限
功效与作用
白果补肺益肾、敛肺气,对干咳无痰有很好的食疗作用。冰糖适用于肺燥咳嗽,有一定的止咳平喘作用。
做法步骤

1.将黑豆用清水浸泡10-12小时,捞出洗净;白果煮熟,去除外壳,去心。

2.将白果、黑豆一同放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机。豆浆制作完成,过滤,加入冰糖搅拌均匀即可。

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