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增食欲,助消化。花心萝卜。
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娃娃菜
消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
类别:食方
苤蓝
具有宽胸、止渴、化痰、提神明目、醒酒降火的作用;有...
类别:食方
鞭笋
清热化痰,利水消肿。鞭梢、笋鞭、边笋。
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
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可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
牛蒡
增强免疫,清理血液垃圾。肉:含有人体必需的各种氨基...
类别:食方
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性平,味甘。具有补肾散寒、温中下气、利肠胃、止呃逆...
类别:食方
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类别:食方
木耳菜
能清热、凉血、滑肠,可通便、解毒,有抗衰老作用,对...
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