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龟

性温，味甘、咸，具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别：食方

豆蔻

性温味辛，具有温中祛寒、行气燥湿之功效，为芳香健胃...
类别：食方

乌鸡肉

乌鸡肉

1.补血调经：乌鸡含铁量比普通鸡高一些，可以补血补...
类别：食方

荞麦

健脾除湿，消积降气，止汗。性凉，味甘，具有健胃、消...
类别：食方

薜荔果

薜荔果

1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别：食方

阿胶

性平，味甘。可补血止血、滋阴润燥。对血虚萎黄、头晕...
类别：食方

鹌鹑肉

鹌鹑肉

补益气血，强身健脑，清热利湿，强筋骨。1.动物人参...
类别：食方

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

羊奶

1.性温，味甘，具有益气补虚、养血润燥、润肺止咳等...
类别：食方

虾

补肾壮阳，滋补益气。性温，味甘、咸，具有补肾、壮阳...
类别：食方

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