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红薯

补脾益气，宽肠通便，生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
类别：食方

赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

宣木瓜

宣木瓜

干燥的果实入药，属中药木瓜的主流产品。能疏通经络，...
类别：食方

桂圆

含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别：食方

柑

性凉，味甘、酸，具有润肺、止咳、化痰、利肠、止痛、...
类别：食方

桃子

益气生津，润肠通便，养颜抗衰。性热，味甘酸，具有补...
类别：食方

阳桃

性寒，味甘酸，具有清热、生津、止咳、利水、解酒之功...
类别：食方

罗汉果

罗汉果

性凉，味甘，具有解暑、清肺、止咳、润喉之功效，可降...
类别：食方

青枣

净化血液，帮助消化。
类别：食方

余甘果

余甘果

《本草纲目》中称余甘子“久服轻身，延年...
类别：食方

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