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灵芝

性平，味甘，具有补肝气、益心气、养肺气、固肾气、益...
类别：食方

芝麻

补肝肾，益精血，润肠燥。性平，味甘，具有润肠、通乳...
类别：食方

黑芝麻

黑芝麻

性平，味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别：食方

芝麻酱

芝麻酱

中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，仅次于虾皮，经常食用...
类别：食方

赤小豆

赤小豆

养血补血，健脾益气，利水消肿。1.性平，味甘、酸，...
类别：食方

人心果

人心果

营养丰富，有清心润肺之功。吴凤柿、赤铁果、奇果。
类别：食方

鳟鱼

性温，味甘，具有补虚、暖胃、健脾之功效。赤眼鱼。
类别：食方

鹅肝

性温，味甘、苦。能补肝、明目、养血。适用于血虚萎黄...
类别：食方

魟鱼

性寒，味咸。可补气益肝、清热解毒、化结除癥。适用于...
类别：食方

猪胆肝

猪胆肝

性寒，味苦、咸。具有益肺、润燥、清热、解毒的功效。...
类别：食方

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