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香菜菊花煮茄子
山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
香菜菊花煮茄子
味鲜爽口。前子含脂肪、蛋白质、糖类、氨基酸、维生素...
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香椿含有维生素E和性激素物质,故有“助孕素”的美称...
类别:食疗谱
韭菜炒虾仁
此菜含有丰富的胡萝卜素,维生素C及钙、磷、铁等多种...
类别:食疗谱
清蒸大虾
虾含丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B?、维生素...
类别:食疗谱
姜枣枸杞乌鸡汤
乌鸡的营养极为丰富,且易被人体吸收,适宜于孕妇食用...
类别:食疗谱
糖醋排骨
猪肉性温,味甘、咸,滋阴润燥,补虚养血。春,夏,秋...
类别:食疗谱
白油鸡丁
鸡肉味甘,性平,具有温中益气、补精填髓、益五脏、补...
类别:食疗谱
藕香炖排骨
莲藕富含维生素心有止血的作用,产妇临产时可食用。春...
类别:食疗谱
胡萝卜木耳黄花汤
胡萝卜可美白肌肤,黑木耳可清肺益气,帮助身体排出毒...
类别:食疗谱
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