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草菇

性寒，味甘，具有清热、解暑、养阴、生津、降血压、降...
类别：食方

鹌鹑蛋

鹌鹑蛋

具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效，为滋补食疗品...
类别：食方

芡实

性平，味甘、涩，具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别：食方

薄荷

性凉，味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别：食方

荞麦

健脾除湿，消积降气，止汗。性凉，味甘，具有健胃、消...
类别：食方

歪头菜

歪头菜

性平，味甘，具有补虚调肝、理气止痛、清热利尿之功效...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

决明子茶

决明子茶

性微寒，味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

苜蓿

性平，味苦，具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别：食方

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