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莼菜

性寒，味甘，有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别：食方

葱

发汗解表，散寒通阳，解毒，驱虫。中医认为，性温味辛...
类别：食方

鲑鱼

中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
类别：食方

三文鱼

三文鱼

性平，味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别：食方

蛏子

性寒，味甘、咸。可清热除烦、滋阴补虚、益肾止痢。适...
类别：食方

当归

性温，味甘辛，有养血、止痛的功效。调血，是治疗女性...
类别：食方

蒜

解毒杀虫，消肺止癌，止泻止痢。性温，味辛，具有健胃...
类别：食方

芥菜

散寒解表，温中健胃，安神除乏。明目利膈，宽肠通便，...
类别：食方

韭菜

补肾助阳，养肝开胃，散瘀血。性温，可祛寒散嵌、滋阴...
类别：食方

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

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