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砂仁炖牛肉
砂锅豆腐
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翡翠炒双菇
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蜜饯白果
蜜汁萝卜
多味牛肉脯
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砂锅鲫鱼汤
黑豆黑米乌发粥
大麦糯米粥
大麦是可溶性纤维极佳的来源,钠、钾、铁、铜等矿物质...
类别:食疗谱
鱼头芋头汤
将鲤鱼头用植物油煎过,芋头切片,与鲤鱼头同放砂锅内...
类别:食疗谱
砂仁炖牛肉
温中止痛,补益脾胃,强身健体,适用于脾胃虚寒、食欲...
类别:食疗谱
砂锅豆腐
豆腐中富含蛋白质和钙,并且含有不饱和脂肪酸和卵磷脂...
类别:食疗谱
木瓜粥
1.将木瓜洗净去皮切小方块,粳米淘洗干净。2.锅内...
类别:食疗谱
猪肚砂枳汤
益气升提,健脾养胃。适用于脾胃虚弱所致的食后脘腹胀...
类别:食疗谱
翡翠炒双菇
香菇、蘑菇含有丰富的植物蛋白,维生素及钙、磷、铁、...
类别:食疗谱
阳春肘子
温经散寒,健脾化湿。猪肘子为常食菜品,加砂仁、白胡...
类别:食疗谱
蜜饯白果
白果有补脾、定喘、收敛之功,用白砂糖制成蜜饯,不仅...
类别:食疗谱
蜜汁萝卜
白萝卜含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B、维生素C、钙...
类别:食疗谱
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