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乌贼

鱼性质温和，味微咸，具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别：食方

黑木耳

黑木耳

补气养血，润肺止咳，凉血止血。性平味甘，具有补血气...
类别：食方

黑米

开胃益气，健脾活血，明目，抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别：食方

黑莓

延缓衰老抗氧化，促进代谢降血压中含有的维生素E可以...
类别：食方

乌龟

性平，味甘、咸。可养血生血、滋阴益肾。适用于劳热骨...
类别：食方

墨鱼

滋肝肾，补气血，清胃热。性平，味咸。具有补脾益肾、...
类别：食方

青豆

的主要功能是补肝养胃、滋补强壮、有助于长筋骨、悦颜...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

啤酒

具有消暑降温、生津止渴、强心、健胃、降低血压、改善...
类别：食方

黑茶

性温，味甘。具有散寒、温阳、暖胃、止渴、抗辐射、抗...
类别：食方

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