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豆角

能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口，有调和脏腑、安...
类别：食方

矿泉水

矿泉水

长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别：食方

羊肚

性温，味甘。可益气补虚、温中健胃。适用于脾胃虚弱、...
类别：食方

海带

消痰软坚，泄热利水，止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别：食方

决明子

决明子

有清肝、明目的作用，如《本经》中早就指出：&ldq...
类别：食方

佛手

性平、微温，味辛、苦。具有理气止痛、消食化痰、舒肝...
类别：食方

奶酪

能提高人体抵抗疾病的能力，促进新陈代谢，增强活力，...
类别：食方

河豚鱼

河豚鱼

性温，味甘，有剧毒。具有解毒止血、健脾消食、滋补强...
类别：食方

麻雀蛋

麻雀蛋

具有滋补精血、壮阳固肾之功效，适用于四肢不温、怕冷...
类别：食方

西蓝花

西蓝花

营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素，...
类别：食方

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