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马铃薯
腰果
胡萝卜
榛子
红薯
莲子
荔枝
土豆
葡萄
麻花
有助发育。
类别:食方
炸烙面
营养充足而丰富,营养素损失也较少。
类别:食方
包子
有益于消化吸收。
类别:食方
团粉
健脾养脾、养胃健胃、调理肠胃、提高免疫力。养脾&n...
类别:食方
狗不理包子
肾调滋阴。
类别:食方
糍粑
温和滋补,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
类别:食方
叉烧包
有利于保护胃肠道。
类别:食方
艾窝窝
营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
藕粉
中医认为,藕能补五脏,和脾胃,益血补气。生藕性味甘...
类别:食方
西米
能温中补脾,适合脾胃虚弱、消化不良的人食用。
类别:食方
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