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鳙鱼

性温，味甘，具有补虚弱、暖脾胃、祛头眩、益脑髓、疏...
类别：食方

醋

性温，味苦酸，具有活血散淤、消食化积、解毒之功效。...
类别：食方

芡实

性平，味甘、涩，具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别：食方

牛奶

补虚损，益肺胃，生津润肠。具有补肺养胃、生津润肠之...
类别：食方

芒果

清热生津，解渴利尿，益胃止呕。有生津止渴、益胃止呕...
类别：食方

杏鲍菇

杏鲍菇

降脂降压、促进消化、增强免疫力、美容，对心血管疾病...
类别：食方

榛子

补脾胃益气，明目健脑。性平，味甘，有补脾胃、益气、...
类别：食方

胡萝卜

胡萝卜

健脾消食，补肝明目清热解毒。具有润燥明目、降压强心...
类别：食方

火龙果

火龙果

的花具有明目、降火的功效，有预防高血压作用，而且还...
类别：食方

苋菜

明目利咽，凉血止血。常食可以减肥轻身，促进排毒，防...
类别：食方

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