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荷叶纤身茶
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助消化,增营养。老少皆宜,尤其对消化不良,消瘦之人...
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海带陈皮粥
海带含有粗纤维以及碘、钙、铁、磷等矿物质,具有软坚...
类别:食疗谱
糖橘皮
开胃理气、止咳消痰。适用于小儿气管炎咳嗽多痰,或厌...
类别:食疗谱
坚齿三味茶汤
现代研究发现,茶叶中含有丰富的氟,有预防龋齿的作用...
类别:食疗谱
甜咸小白菜
化腐消炎,泻热止血。胃、十二指肠溃疡、出血。可用于...
类别:食疗谱
胡萝卜粥
健脾和胃、下气化滞、明目、降压利尿,适用于高血压以...
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荷叶有清热解暑、凉血止血的功效。此菜为夏季时令菜之...
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研究发现,海带中有高效消除臭味的物质,其消臭的效果...
类别:食疗谱
车前叶粳米粥
明目,利尿,清热,祛痰。适用于患有小便不通、尿血、...
类别:食疗谱
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