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梨子蜂蜜面膜
杞子百合汤
山药莲子豆浆
莲子牛肉汤
胡桃枸杞子猪腰汤
龙眼莲子粥
桑葚杞子米饭
三鲜苦瓜汤
利尿祛湿,清热消暑。明目解毒,对夏日烦热、小便不畅...
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山药橘饼包子
益脾胃,养气阴,涩精。适用于脾胃虚弱所致食少及消渴...
类别:食疗谱
莲子养颜糕
软糯,甜滑,好吃。此糕可祛斑增白,面部或皮肤色斑沉...
类别:食疗谱
韭菜籽羊肉汤
韭菜籽炖羊肉补肝益肾,固肾壮阳。韭菜籽有补肝肾,暖...
类别:食疗谱
茯神莲子粥
此粥可养心安神、增强记忆力,改善失眠、心悸等症状,...
类别:食疗谱
浇汁茄子
茄子含糖类、钙、磷、铁、钾等多种矿物质及粗纤维、维...
类别:食疗谱
百合杞子炖乌鸡
乌鸡有补肾、强肝、补血、益气、退虚热的功效。具有润...
类别:食疗谱
炸茄盒
茄子富含大量的维生素,可使血管壁保持弹性和生理功能...
类别:食疗谱
黄芪炖羊肉
滋阴补虚,益气健胃。适用于体质虚弱、中气下陷之胃下...
类别:食疗谱
枸杞子鱼片粥
鱼肉含有丰富的优质蛋白,常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻...
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