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苦瓜爆炒蛤蜊
苦瓜富含生物碱、胰岛素、皂苷样物质,有刺激人体胰岛...
类别:食疗谱
双色鹿肉
鹿肉营养丰富,是高蛋白、低脂肪的肉食,有补五脏和血...
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三味腰片
羊腰子含有脂肪、蛋白质、钙、铁、磷、维生素(A、B...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等,能滋润心...
类别:食疗谱
山药枸杞豆浆
山药有健脾、固肾、益精的作用,可以用来治疗脾虚、消...
类别:食疗谱
珍珠玉米炒鲜贝
玉米富含蛋白质、铁、憐、興、镁、砸、维生素(B,、...
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