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菠菜
润燥滑肠,清降血压,清热除烦,生津止渴,养肝明目,...
类别:食方
蒜
解毒杀虫,消肺止癌,止泻止痢。性温,味辛,具有健胃...
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性平,味甘、辛,具有健体补虚、清热解毒、利胆退黄之...
类别:食方
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健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
类别:食方
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清肺热,利肝脏,下气宽中,清热生津,开胃健脾。1....
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
球茎茴香
键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
类别:食方
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