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紫菜具有补肾养心、化痰软坚、清热利水的功效,可以用...
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紫菜海味汤
紫菜含有大量可降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝...
类别:食疗谱
凉拌紫米面条
经常食用能够防止血栓形成,有效防治冠心病。春,夏,...
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蓝莓中含有花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视...
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鱼丝紫菜粥
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物质,常食可增强记...
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