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蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
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它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
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中的营养成分可改善局部血液、体液循环,对脑血栓有一...
类别:食方
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涩肠止泻,抑菌,抗癌,美容。性温,味甘或酸,具有生...
类别:食方
甘蔗
清热润燥,生津止渴,和中止呕。味甘,性寒,甘可滋补...
类别:食方
梅子
有敛肺止咳、生津止渴、涩肠止泻、安蛔止痛等功效。对...
类别:食方
乌梅
性平,味酸,具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效...
类别:食方
桑葚
补血滋阴,生津润燥。性味甘寒,具有补肝益肾、生津润...
类别:食方
椰子
性凉,味甘,具有清热、解暑、生津、止渴之功效,可益...
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