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核桃山楂饮
益脾胃,补肾气。益精活血。适用于更年期综合征,症见...
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银芽枸杞鸡丝
鸡脯肉、绿豆芽、枸杞子等组成此菜,有舒筋活血、强筋...
类别:食疗谱
百合粥
对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤...
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鸡血藤炖鸡蛋
活血养血,舒筋活络。适用于妇女月经不调、贫血等症。...
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花生猪蹄小米粥
猪蹄含有脂肪、多种维生素和胶原蛋白等,具有补血、通...
类别:食疗谱
拌莲花白
把莲花白嫩叶洗净,撕成碎片,在沸水中烫一下,捞起沥...
类别:食疗谱
花生鱼头汤
健脑益智,健脾补肾,强健筋骨,可用于眼花、耳鸣、记...
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牛奶、桂花蜂蜜和琼脂都具有滋阴、润燥、安神、养颜的...
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菊花枸杞豆浆
菊花茶可疏风散热、清肝明目;枸杞子具有养肾益精、滋...
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疏风清热,明目解毒。白菊花疏风清热,清肝明目;茶叶...
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