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参麦炖鱿鱼
党参大补元气,具有滋补抗衰作用,麦冬又名不死草,也...
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当归墨鱼粥
当归既补血又活血,还能止腹痛;墨鱼可滋阴、补肾、养...
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枸杞萝卜玉米粥
益肾,养血,明目,并有消食利气、宽中止渴作用。其中...
类别:食疗谱
柠檬汁炖鸡
雏鸡肉鲜嫩,加入鲜柠檬和白糖,又可增加清香甜味。此...
类别:食疗谱
红枣薏米百合汤
红枣既是补血佳品,又是美容上品,对产后体虚的孕妇有...
类别:食疗谱
清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
类别:食疗谱
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羊肉、吴茱萸、桂枝均有暖宫散寒的作用;板栗、枸杞子...
类别:食疗谱
黑木耳红枣猪蹄汤
猪蹄富含胶原蛋白,能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性...
类别:食疗谱
参麦炖鱿鱼
人参大补元气,具有滋补抗衰老作用,麦冬又名不死草,...
类别:食疗谱
花椒粥
温通,散寒,止痛。花椒辛温散寒,有局部麻醉作用,故...
类别:食疗谱
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