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竹叶米粥
椒叶止疼丸
杞子叶粳米粥
冬瓜荷叶薏米排骨汤
生姜牛奶玉米糊
白糖梅子
既可生津解渴,又可预防肠道传染病。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
荷叶苡仁冬瓜汤
荷叶含有荷叶酸和莲碱等成分,可清热退火,消暑化炎,...
类别:食疗谱
小麦麸大枣汤
养心消肿。适宜全身水肿之人食用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
荷叶饭
荷叶具有清热解暑、散嵌止血、解胸闷之功效。夏
类别:食疗谱
菜心肉丝面
乳汁中88%的成分都是水,新妈妈要大量地补充水分,...
类别:食疗谱
酸梅汤
生津止渴,收敛肺气,是夏季很好的解暑、解疲劳的饮料。
类别:食疗谱
冷拌海蜇头
软坚散结,化痰利水,降压。适用于缺碘性甲状腺肿大及...
类别:食疗谱
金边白菜
大白菜含水量高(约95%),而含热量很低,是减肥者...
类别:食疗谱
山楂荷叶茶饮
常饮山楂荷叶茶可降压、除脂、减肥。减肥塑形
类别:食疗谱
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