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此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
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橘叶糖浆
生津润喉,润肺化痰,适于痰多咳喘病人服用。支气管哮喘
类别:食疗谱
花生壳粥
润肺和胃,降脂降压。适用于高脂血症、高血压病等。高...
类别:食疗谱
高粱大枣花生粥
温中散寒,补血益气,舒缓痛经健脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
鱼香肉丝
青椒含有丰富的维生素,营养成分也不会流失。春,夏,...
类别:食疗谱
沙参玉竹炖鹧鸪
汤中之玉竹含糖类、烟酸、铃兰甙和粘液质等,能滋润心...
类别:食疗谱
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甘蓝菜含有多种维生素和微量元素,特别是含有特殊维生...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
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