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菠菜炖牡蛎
木耳腰花
青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
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南瓜百合粥
养阴润肺,清心安神。夏
类别:食疗谱
玉竹兔肉煲
兔肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇,是健康的肉食之一;玉...
类别:食疗谱
鸭肉花生冬瓜皮汤
滋补养胃,利尿消肿,补气养阴。夏
类别:食疗谱
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中医认为竹笋具有“化热、消痰、爽胃”之功效,食用竹...
类别:食疗谱
蒜泥茼蒿
茼蒿有养心、降压、化痰的作用;蒜可预防动脉硬化,减...
类别:食疗谱
鹌鹑莲子汤
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类别:食疗谱
炒绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的功效,方法简单,口感...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
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益气补血,养心安神。适用于脑萎缩症状患者食用。脑萎缩
类别:食疗谱
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