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芡实

性平，味甘、涩，具有补中益气、开胃止渴、滋养强身、...
类别：食方

薄荷

性凉，味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
类别：食方

决明子茶

决明子茶

性微寒，味甘、苦。可清肝明目、润肠通便。适用于肝热...
类别：食方

海藻

性平，味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效，适用...
类别：食方

苜蓿

性平，味苦，具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别：食方

茅根

性寒，味甘。具有清热生津、凉血止血等功效，适用于热...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

鸡蛋黄

鸡蛋黄

性平，味甘，有滋阴养血的功效。《本草纲目》中记载：...
类别：食方

马齿苋

马齿苋

清热解毒，利尿通淋，祛湿止痢。具有清热利湿、止痢消...
类别：食方

紫苏叶

紫苏叶

性温，味辛。《本草汇言》中说它能“散寒...
类别：食方

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