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莲子雪莲果豆角酸角榴莲莲雾藕鹿胶西番莲鱼肝甜瓜优酪乳羊肚菌莲藕八角菱角藕粉牛油果(鳄梨) 干贝四棱豆柚子芭蕉茶油秋葵芥蓝豇豆苹果醋李子松花蛋茉莉花茶海参木瓜薜荔果百香果蕺菜香菜（芫荽）芡实豆芽菜葱蒜酸奶竹笋辣椒茭白带鱼红薯韭菜油菜椰子猕猴桃荞麦菠菜山楂小米

莲子

清心醒脾，补脾止泻，益肾涩精，安心安神。有补脾止泻...
类别：食方

雪莲果

雪莲果

具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效防治面痘、暗...
类别：食方

豆角

能健脾胃、增进食欲，可以消暑、清口，有调和脏腑、安...
类别：食方

酸角

味酸，可生津消暑、清热解毒、消除咽喉疼痛。对腹泻、...
类别：食方

榴莲

所具有的特殊气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食...
类别：食方

莲雾

性味甘平，老少皆宜，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出...
类别：食方

藕

1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用，可以改善肠...
类别：食方

鹿胶

性温，味甘、咸。可温补肝肾、补血益精、强筋骨、活血...
类别：食方

西番莲

西番莲

香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴、提神醒脑，食用后能...
类别：食方

鱼肝

性温、味甘。可清肝明目。适用于佝偻病、婴儿手足搐搦...
类别：食方

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