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豆腐三鲜汤
这道菜对疲劳症、阳痿体弱者有很明显的食疗、食补作用...
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鳝鱼有补肝肾、强筋骨之功效,适用于肾阳不足的男性食...
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鱼头炖豆腐
鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
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瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
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鸭肉脂肪含量适中,且分布均匀,脂肪酸主要是不饱和脂...
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类别:食疗谱
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