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健胃和中,适用于脾胃气虚、胃纳欠佳者。当主食常食。...
类别:食疗谱
芝麻肉丝
芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于胎儿大脑的发育...
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和胃明目,补肝养血。适用于肝血不足所致的两目昏花、...
类别:食疗谱
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粉蒸排骨
瘦肉富含蛋白质和多种矿物质,非常适合老年人补充营养...
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炒土豆泥
土豆所含的纤维素可帮助通导大便,并预防直肠和结肠癌...
类别:食疗谱
黄豆芽蘑菇汤
蘑菇富含锌和B族维生素,是青少年最佳的益智食品。春...
类别:食疗谱
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香菇性平,味甘,具有化痰理气、益胃和中、透疹解毒之...
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将前三味药煎汤取汁,调入红糖即可。每日1次,连服2...
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垂果南芥
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