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荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

大白菜

大白菜

补充营养、净化血液、疏通肠胃、增强免疫力、促进新陈...
类别：食方

生菜

清热安神，清肝利胆，健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别：食方

芥菜

散寒解表，温中健胃，安神除乏。明目利膈，宽肠通便，...
类别：食方

黄豆芽

黄豆芽

健脾养肝，清热明目，润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
类别：食方

东风菜

东风菜

性寒，味甘、辛，具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
类别：食方

宣木瓜

宣木瓜

干燥的果实入药，属中药木瓜的主流产品。能疏通经络，...
类别：食方

桂圆

含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别：食方

柑

性凉，味甘、酸，具有润肺、止咳、化痰、利肠、止痛、...
类别：食方

桃子

益气生津，润肠通便，养颜抗衰。性热，味甘酸，具有补...
类别：食方

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