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双參莲藕炖排骨
拔丝红薯
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鱼虾粥
核桃姜汁粥
核桃、生姜、红枣都是温和食材,能够安神宁心、补益大...
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马蹄炖鱼头
该药膳具有清热、祛温、补虚之功效,对于康复期肠伤寒...
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类别:食疗谱
荸荠生姜汤
清热和胃,降逆止呕。适用于肝热气逆型妊娠呕吐。春,...
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山药炒肉片
健脾和胃,温中止呕。山药健脾补气,瘦肉大补气血,生...
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胡萝卜姜丝熘白菜
白菜中的纤维素具有润肠通便的作用。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
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圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素...
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补血调经。适用于月经不调,属血虚型,月经后期,量多...
类别:食疗谱
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