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炖酥肉
猪肉既可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸...
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黑豆益母草粥
活血化瘀。适用于淤血型粉刺。粉刺
类别:食疗谱
小米发面糕
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樱桃酱
此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫...
类别:食疗谱
小米蒸糕
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类别:食疗谱
蒜粉
治秋季腹泻。秋
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凉粉鲫鱼
此为热拌凉粉和清蒸鲫鱼合而为一的菜式。一荤一素,一...
类别:食疗谱
玫瑰藕粉汤
适用于女性由于血瘀而造成的肤色暗淡、粉刺、色斑等。...
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猪瘦肉中富含血红素铁和蛋白质,能改善缺铁性贫血,血...
类别:食疗谱
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