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大豆花生煨猪蹄
益脾胃、补肾、坚齿。美齿香口
类别:食疗谱
鲜味豆腐
豆腐中含量丰富的大豆卵磷脂,有益大脑的发育生长。春...
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枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
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蒜烧肚条
大蒜性温,有宣窍通闭的作用。春季食用大蒜,可以养阳...
类别:食疗谱
开心果黄油饼干
开心果中还含有大量的抗氧化叶黄素,可有效缓解视疲劳...
类别:食疗谱
蒜辣花生
花生含有不饱和脂肪酸、脑磷脂、卵磷脂和维生素E,具...
类别:食疗谱
荷叶纤身茶
用于治疗肥胖症。荷叶含有莲碱、荷叶碱、柠檬酸、叶苷...
类别:食疗谱
冬瓜荷叶薏米汤
冬瓜具有很好的消肿利尿、清热解暑的功效,还可使人免...
类别:食疗谱
大虾煮鹿茸
取鹿茸片,放在蒸杯内,加入少量料酒,蒸50分钟。活...
类别:食疗谱
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