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红菇

具有养颜护肤、补血提神、滋阴补阳之功效，是产后妇女...
类别：食方

榛蘑

性味甘寒，具有清目、利肺、益肠胃等功效，常食用对预...
类别：食方

地耳

性凉，味甘，具有清热明目、收敛益气之功效，主治目赤...
类别：食方

银耳

滋阴补肾，补气强精，强心健脑，提神补血。1.性平，...
类别：食方

茶树菇

茶树菇

1.益气开胃，健脾止泻；2.补肾滋阴、健脾胃、提高...
类别：食方

鸡腿蘑

鸡腿蘑

性味甘平，能益胃清神、增进食欲、消食化痔，还具有调...
类别：食方

龙须菜

龙须菜

有利尿、清热、软坚化痰、理肠除垢、消滞降压的功效。...
类别：食方

金针菇

金针菇

1.性寒，味甘、咸，具有补肝、益肠胃、抗癌之功效，...
类别：食方

猴头菇

猴头菇

性平，味甘，具有健胃、补虚、抗癌之功效，对治疗胃癌...
类别：食方

酵母

中所富含的B族维生素和膳食纤维不仅能够维持肠内有益...
类别：食方

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