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清热解毒,吃蛋喝汤,1次吃完,可用于红眼病,眼睛灼...
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甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,与生食相比可增加...
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胡萝卜富含维生素,并有轻微而持续发汗的作用,可刺激...
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薏米有利水渗湿、清热除痹的功效,能够减少黄褐斑的形...
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豆浆红薯泥
红薯纤维素的含量很高,纤维素进入人体后可刺激肠壁,...
类别:食疗谱
荷叶米粉肉
升清降浊,健脾养胃,并有降血脂作用。尤其适于中老年...
类别:食疗谱
香菜牛百叶
补血益气,健脾补虚,适用于病后虚弱、气血不足、糖尿...
类别:食疗谱
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清热解毒,宣肺利咽。适用于扁桃体炎、上呼吸道感染所...
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双子鹌鹑汤
鹌鹑营养丰富,含有蛋白质、多种无机盐、维生素等,具...
类别:食疗谱
肚片圆白菜汤
补虚止痛。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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