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首乌蛋米粥
本粥补血养气、润燥美肤、乌发固齿。用于乌发美容、强...
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鸡蛋首乌小米粥
本粥补血养气、润燥美肤、乌发固齿。用于乌发美容、强...
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类别:食疗谱
瓜皮五彩汤
新鲜的西瓜与瓜皮可以增加皮肤弹性,平缓皱纹并增加皮...
类别:食疗谱
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清热凉血、止血。适用于月经先期或1月两次、量多色紫...
类别:食疗谱
三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
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美唇红枣煲肘
益阴血,润燥生津。红枣补中益气,养血安神;冰糖甘润...
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豆腐红糖粥
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙...
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