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苦瓜炒玉竹
生津止渴、养阴润燥。适用于热病阴伤、咳嗽、烦渴、虚...
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竹荪含有丰富的粗蛋白和对人体有益的16种氨基酸,具...
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竹笋煲鲍鱼
质地柔软,香鲜宜口。此菜滋阴益精,清热利湿,适用于...
类别:食疗谱
玉竹沙参百合炖肉
此汤菜重在滋补强壮。可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中...
类别:食疗谱
芝麻多味泥
健睥养肾,益胃。糯米、大米均能补脾养胃;黑芝麻滋阴...
类别:食疗谱
芦根烛墨鱼
芦根含有苜蓿素、薏苡素、纤维多糖、天门冬酰胺等,有...
类别:食疗谱
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枸杞子可清肝明目,菊花可清热解毒、疏散风热;绿茶可...
类别:食疗谱
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滋补养生。塘虱能补脾益气,益肾兴阳。可用于身体虚弱...
类别:食疗谱
香辣丝瓜
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青果、石斛、麦冬、鲜芦根、荸荠、黄梨、鲜藕清热、生...
类别:食疗谱
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