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黄精莲子煲牛筋
牛筋中含有丰富的胶原蛋白和钙,脂肪含量低且无胆固醇...
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桂圆煲猪心
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火龙果炒虾仁
火龙果中花青素含量较高。花青素是一沖效用明显的抗氧...
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红薯粳米粥
适用于胆囊炎。胆囊炎
类别:食疗谱
红枣芦荟粥
芦荟中有异柠檬酸钙等具有促进血液循环,降低胆固醇含...
类别:食疗谱
花生杏仁豆浆
花生含有丰富的不饱和脂肪酸,可以显著降低血液总胆固...
类别:食疗谱
风味羊肉卷
羊肉肉质比猪肉要细嫩,脂肪和胆固醇含量都较低,可以...
类别:食疗谱
山楂龙井茶
生山楂具有降低血脂、降胆固醇功效。山楂的降脂作用是...
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