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橄榄酸梅汤
适用于扁桃体炎、急性咽炎、咳嗽痰多、酒醉烦渴。咽炎
类别:食疗谱
绿豆鸡蛋煎饼
绿豆粉基本保留了绿豆的营养,与鸡蛋搭配,使营养更为...
类别:食疗谱
南瓜百合甜点
润肺止咳,润肠消脂。夏,秋
类别:食疗谱
蚝油韭菜绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、消暑利尿的功效。夏
类别:食疗谱
话梅芸豆
芸豆营养丰富,经常食用可加速肌肤新陈代谢。夏
类别:食疗谱
雪耳红萝卜汤
抗痛风,抗病毒。能够治疗扁桃体炎、偏头痛、烟瘾。秋...
类别:食疗谱
紫菜南瓜汤
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促...
类别:食疗谱
南瓜猪肝汤
猪肝养肝明目,南瓜降糖降压,二者同吃具有健脾、养肝...
类别:食疗谱
炒绿豆芽
绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的功效,方法简单,口感...
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黑豆、青豆中含有丰富的矿物质,如钙、镁、钾,这些物...
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