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粳米

性平，味甘，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别：食方

小米

健脾和胃，益肾，除热。1.具有健脾和中、益肾气、补...
类别：食方

阳桃

性寒，味甘酸，具有清热、生津、止咳、利水、解酒之功...
类别：食方

桃子

益气生津，润肠通便，养颜抗衰。性热，味甘酸，具有补...
类别：食方

黑米

开胃益气，健脾活血，明目，抗衰老。具有健脾开胃、补...
类别：食方

猕猴桃

猕猴桃

生津润燥，清热止渴，利尿通淋。味甘酸，性寒，有生津...
类别：食方

莲雾

性味甘平，老少皆宜，主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出...
类别：食方

薏米

健脾渗湿，除痹止泻，清热排脓。具有利水渗湿、抗癌、...
类别：食方

玉米笋

玉米笋

具有降血压、强身、减脂、健脑的功效，可以有效促进肠...
类别：食方

糙米

健脾养胃，补中益气，调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别：食方

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