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莲子白果炖鸭
益气健脾,适用于病后体虚及年老体虚者。佐餐食用,每...
类别:食疗谱
白菊花枸杞子茶
具有滋补肝肾、清肝明目的功效,可有效缓解老花眼引起...
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莲子养颜糕
软糯,甜滑,好吃。此糕可祛斑增白,面部或皮肤色斑沉...
类别:食疗谱
菠菜蛋黄米糊
鸡蛋黄含有丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等,菠菜含有...
类别:食疗谱
茯神莲子粥
此粥可养心安神、增强记忆力,改善失眠、心悸等症状,...
类别:食疗谱
枸杞子鱼片粥
鱼肉含有丰富的优质蛋白,常吃鱼肉可以使皮肤更加细腻...
类别:食疗谱
猪腰枸杞子汤
适用于子宫下垂。子宫脱落
类别:食疗谱
冬葵子益肾羹
补肾通水。适用于肾气不充之癃闭。症见面色咣白、腰膝...
类别:食疗谱
原汁肘子
猪肘子皮较厚,富含胶原蛋白,有利于身体的皮肤、筋、...
类别:食疗谱
阳春肘子
温经散寒,健脾化湿。猪肘子为常食菜品,加砂仁、白胡...
类别:食疗谱
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