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甘蓝

1.益肾补虚，清利湿热；散结止痛。2.其所含的维生...
类别：食方

酸菜

中富含膳食纤维，能增进肠胃消化。
类别：食方

腌菜

具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用，更是被都市人...
类别：食方

芋头

性平滑，味甘辛，具有化痰散淤、健胃益脾、调补中气、...
类别：食方

蒜

解毒杀虫，消肺止癌，止泻止痢。性温，味辛，具有健胃...
类别：食方

甜菜

清热，凉血，补血，解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
类别：食方

榨菜

健脾开胃、提神增食、补气醒脑，是晕车晕船者的天然食...
类别：食方

西蓝花

西蓝花

营养丰富，含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素，...
类别：食方

茄子

活血化瘀，清热止血，消肿止痛。性寒，味甘，入脾、胃...
类别：食方

苦菜

清热解毒，凉血，消痈排脓。能清热、凉血、解毒。对急...
类别：食方

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