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青荷炖蛾鱼
鲜荷叶;泥鳅;此汤清暑消渴,益气祛湿,利水消肿,对...
类别:食疗谱
艾叶茶
温经脉,散寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
类别:食疗谱
枸杞叶粥
清热明目,补益肝肾,可用于头晕目亦、夜盲症、虚劳发...
类别:食疗谱
生姜艾叶蛋
温通经脉,驱寒化瘀。适用于血寒月经后期,症见月经延...
类别:食疗谱
香蕉酸奶
香蕉是一种含钾量十分高的水果,能平衡体内钠离子,还...
类别:食疗谱
松子烧香菇
味鲜爽利。香菇含多种氨基酸、腺嘌呤、麦角醇、松蕈醇...
类别:食疗谱
乌发美容糕
糕甜、香,软糯适口,可谓芳香味甜,滋润利口。制首乌...
类别:食疗谱
香菇桂圆肉鸡粥
本品可补血养颜、益气补虚,适宜血虚引起的月经不调患...
类别:食疗谱
蜜桃汁
桃子类的水果以及香蕉是钾的最佳来源之一。该饮品有很...
类别:食疗谱
杏仁猪肘
肉烂杏仁脆,蘑菇滑润,甜香利口。此菜润肠胃,生津液...
类别:食疗谱
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