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莼菜

性寒，味甘，有清热解毒、补血、润肺、健胃和止泻功效...
类别：食方

韭菜

补肾助阳，养肝开胃，散瘀血。性温，可祛寒散嵌、滋阴...
类别：食方

茭白

解热毒，除烦渴，利便。1.清湿热，解毒，催乳汁，其...
类别：食方

小白菜

小白菜

提供营养，强身健体，保持血管弹性。含钙量高。是防治...
类别：食方

荠菜

凉血止血，养肝明目，清热利尿。性平，味甘淡，具有健...
类别：食方

黄豆芽

黄豆芽

健脾养肝，清热明目，润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
类别：食方

东风菜

东风菜

性寒，味甘、辛，具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
类别：食方

青萝卜

青萝卜

消积去痰，利尿止泻。具有药用价值，有消积、祛痰、利...
类别：食方

心里美萝卜

心里美萝卜

增食欲，助消化。花心萝卜。
类别：食方

娃娃菜

娃娃菜

消热解毒，利尿通便。微型大白菜。
类别：食方

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