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双菇鸡块汤
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女性平时宜多吃些蔬菜水果,有利于预防乳腺疾病的发生...
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茄子性凉,夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子...
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冰乳蛋花
女性绝经期宜缺钙,乳类富含钙质,可适当多吃。夏
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土豆富含的植物雌激素,是具有类似雌激素作用的物质,...
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本羹有滋阴润肺、生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的...
类别:食疗谱
荸荠蛋花汤
荸荠性甘寒,能清热化痰,是润肺养肝、生津止渴的佳品...
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紫菜海味汤
紫菜含有大量可降低有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝...
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杨梅蒸糕
杨梅中含有丰富的蛋白质、铁、镁、铜和维生素C、柠檬...
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杨梅具有消食、解暑、生津止咳、止泻、利尿、防治霍乱...
类别:食疗谱
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芒刺复叶耳蕨
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