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莲子人参汤
补气健脾,健体强身。适用于病后体虚、脾虚消瘦、疲倦...
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猪蹄鲫鱼汤
补气养血,增乳,可用于妇女产后气血亏虚所引起的乳汁...
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鱼丝紫菜粥
鱼肉含有多种有益于大脑健康的营养物质,常食可增强记...
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白菜炖鲫鱼
咸鲜微辣,浓香醇正。鲫鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富...
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凉拌紫米面条
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西红柿玉米猪腰汤
猪腰具有补肾壮阳、固精益气的功效。肾虚者可经常食用...
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