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本膳补气养血,益脾养颜。黄芪补气升阳固表,养颜生肌...
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美唇红枣煲肘
益阴血,润燥生津。红枣补中益气,养血安神;冰糖甘润...
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益气健脾,行水化湿。适用于脾胃气虚、筋骨软弱、小便...
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牛奶粥
清热解毒、通便利肿。牛奶含有丰富的营养成分,尤其有...
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香蕉蕹菜粥
清热解毒,润肠通便。蕹菜能清热解毒,凉血,通便,香...
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豆腐红糖粥
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙...
类别:食疗谱
木耳红枣冰糖羹
补气养血。木耳甘平,具有补气益志、补血作用;红枣益...
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红枣莲子豆浆
红枣富含维生素和矿物质,是很好的补血安神益气佳品;...
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莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
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益气生津,清热养阴。适用于甲状腺机能亢进,症见脖颈...
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