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睡前保健
睡前按摩可以改善由于精神紧张和亢奋引起的睡眠障碍。...
类别:按摩
头痛
除通过按摩缓解疼痛外,也可每天用温水泡脚。抓一小把...
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每天晚上睡觉前,按摩血海穴和足三里穴,直到有酸胀感...
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面神经麻痹
,俗称“面瘫”。它是以面部...
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腰痛
并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起的原因很多...
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糖尿病
按摩手法:1、掌根推后腰部5〜10次。2、双手握拳...
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改善消化不良
中医认为,脾胃是后天之本,是气血生化之源。如果饮食...
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颈椎病
主要由于颈椎肌肉劳损、骨质增生或周围韧带、肌腱、关...
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咽喉炎
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腰椎骨质增生
的主要病因与关节软骨的退行性病变有关。随着年龄的增...
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