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冰糖莲子汤
栗子焖排骨
榛子燕麦块
李子蛋蜜奶
牛肾粳米粥
山药莲子粥
黄豆芽拌海带
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杞子菊花红茶
杞子叶粳米粥
枸杞子大枣粥
炮姜附子粥
蒜炒茄子
莲子红枣汤
松子仁粥
杞子肉丝
银耳淮山莲子煲鸡汤
橘子生姜汁
治胃寒呕吐。夏,秋
类别:食疗谱
莲子大枣木瓜羹
养心安神。夏
类别:食疗谱
冰糖莲子汤
适用于心悸。心悸
类别:食疗谱
栗子焖排骨
栗子营养丰富,有“干果之王”的美誉,九、十月份大量...
类别:食疗谱
榛子燕麦块
榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主...
类别:食疗谱
李子蛋蜜奶
李子中果酸含量较丰富,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,...
类别:食疗谱
牛肾粳米粥
温补命门、壮阳强肾。适用于月经不调、女子宫冷不孕、...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
黄豆芽拌海带
头发的黑亮光泽,与体内甲状腺素分泌的多少有关,海带...
类别:食疗谱
蒸枝莲子
治白带过多。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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