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黄精瘦肉米粥
茄汁青鱼
参芪焖青豆
糖醋冬笋蜇皮
把海蜇皮切丝;青笋去皮,切丝,加盐少许码好,腌10...
类别:食疗谱
蓝莓莲藕泥
蓝莓中含有花青素,具有活化视网膜的功效,可以强化视...
类别:食疗谱
荞麦桂圆红枣粥
大枣中富含钙和铁,可防治中老年人骨质疏松及青少年和...
类别:食疗谱
冬瓜荷叶汤
清鲜,素淡,可喝汤食瓜。此汤清热消暑,适用于治疗青...
类别:食疗谱
青椒拌菜花
开胃健脾,增进食欲,每日1次,佐餐食用。适用于脾胃...
类别:食疗谱
青皮炖白鸭
疏肝理气。用于急性病毒性肝炎,表现为胁下隐痛、肝郁...
类别:食疗谱
黄精瘦肉米粥
补气养血,延年益寿。适用于体虚食少、消瘦多病、身倦...
类别:食疗谱
茄汁青鱼
养肝明目,益气化湿,健脾养胃,可用于眼花、面色萎黄...
类别:食疗谱
参芪焖青豆
益气增肥,健脾补虚,适用于脾胃虚弱、乏力、消瘦、气...
类别:食疗谱
老虎菜
青椒具有温中下气、散寒除湿之功效,黄瓜具有除湿、利...
类别:食疗谱
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